Hiilihydraattitankkauksen ruoat tursuavat korvista ulos, eikä vatsa toimi... On tämä rankkaa :/ Vielä kun tämän päivän saisi kiskottua apetta napaan, niin sitten helpottaa.
Kiinteä ruoka ei kertakaikkiaan ole hyvä ratkaisu. Harmittavasti liuotettava hiilihydraattijauhe pääsi loppumaan juuri viikon alussa. Huonoa suunnittelua!
Saksalainen TV -kanava RBB lähettää suoraa elävää kuvaa maratonista 5,5 tuntia sunnuntaiaamuna klo 9:30 (Suomen aikaa) alkaen. Kuva on nähtävissä:
- verkossa www.rbb-online.de/marathon
- satelliitissa: Astra 1H, Tp 85, 12.110GHz, Horisontaali, 27500 symbolia/s, FEC 3/4
